桃花减肥效果怎么样？
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桃花减肥效果怎么样？
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蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
桃花的减肥效果还是比较好的，桃花的热量极低，但是营养丰富，易被人体吸收，桃花内含活性成分能够加速体内脂肪与胆固醇的分解。可将桃花泡茶饮用，但是不建议多喝，过度饮用桃花茶容易引起腹泻，因此每天只建议喝1~2杯。想要减肥还是建议平时多做运动，控制饮食。
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