得了糖尿病的患者可以喝蜂蜜吗
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得了糖尿病的患者可以喝蜂蜜吗
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刘亚铃 河北医科大学第三医院 主任医师
糖尿病患者不应该喝蜂蜜食物。糖尿病患者的热量摄入能量需要根据患者的具体身高和体重进行量化。主要包括碳水化合物主食、蛋白质和蔬菜，含糖量较高的食物不适用。如果糖尿病患者喜欢更甜的口味，他们可以添加适量的木糖醇口味的食物，这样可以使患者的血糖控制更加稳定。蜂蜜主要由葡萄糖和果糖组成，果糖代谢不依赖胰岛素，不会增加胰岛素细胞的负担，可以适量食用。不要吃含糖的食物，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等。多吃低糖蔬菜，如冻干桑叶、韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。通过低糖饮食控制食物摄入，坚持服药控制血糖浓度。定期测量和复查。尽可能多的锻炼来做全身锻炼，比如散步和慢跑。
