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糖尿病血压高病人能吃什么水果和蔬菜

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糖尿病血压高病人能吃什么水果和蔬菜

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
糖尿病高血压的患者平时主要就是留意,尽量不要吃许多含糖分高的水果,比方说可以少吃许多西瓜或者是甜瓜等,尽量可以适当的多吃许多西红柿,黄瓜含糖分比较少,而且热量也比较低,有助于血糖的彻底恢复。蔬菜上面并没有什么特别的干扰,可以适当多吃许多苦瓜,有助于降糖降压效用。需要声明注意注意不要吃糖分含量高的食物,要低糖饮食,多运动。

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