艾叶在经期可以泡脚吗？
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艾叶在经期可以泡脚吗？
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朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
痛经分为原发性痛经和继发性痛经。经期腹痛可以选择使用艾草进行泡脚的，因为艾草起到温经散寒、通经络止痛的效果，对于有痛经或者月经期间受寒的女性，使用艾草泡脚是非常有益。例假期间可以艾叶泡脚，最好避开出血多的那几天，不然容易导致经期出血量增加。建议你来月经期间的话。是完全可以用这个艾叶的水来泡脚的。经期多吃含有铁和滋补性的食物，保持生活有规律，经期要保持心情愉快，情绪稳定，经期要防寒避湿，保持清洁，避免劳累。
