晚上睡觉出现了打呼噜的症状该怎么办啊？
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晚上睡觉出现了打呼噜的症状该怎么办啊？
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刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
晚上睡午觉打呼噜与扁桃体肿大，咽喉炎和鼻炎鼻窦炎干扰呼息等关于，长期抽烟和过度疲劳，过度肥胖患者发病率高，还容易引来呼吸暂停综合征，嗓子干等情况，可以到医院咽喉科做喉镜看一看，扁桃体肿大严重手术救治，不要抽烟，适当活动锻练增强体质，再就是矮身睡午觉看一看是不是可以纾解。必须强调声明要多喝水，吃清淡饮食，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物。
