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脚扭伤脚背肿了怎么办

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脚扭伤脚背肿了怎么办

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
脚扭伤之后如果脚背出现严重的肿胀,最简单有效的处理方法就是冰敷加上加压固定。具体做法就是把冰块或者是冰袋直接敷到肿胀最严重的地方,然后外面用海绵和弹力绷带做一个加压的固定,固定的时间是30分钟,三十分钟之后冰块取出来,然后用海绵和弹力绷带,继续对肿胀区进行加压固定。然后三个小时之后打开,打开之后再把冰块放上,然后再加压包扎固定,之后敷30分钟。然后以此类推,一直敷到48小时为止。经过这样处理之后,脚背通常肿胀就会明显消退,至少不会继续发展。而且疼痛还能减轻,出血也能够减轻。所以脚背扭伤了之后,急性期就需要这么处理。等到48小时之后,进入慢性期,就不需要冰敷,也不需要加压包扎固定,可以改成热敷,或者是做一些微波、冲击波的治疗。这样对脚背消肿效果是非常好的。

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自闭症为何如此难以治愈?这个问题一直困扰着许多人。自闭症是一种复杂的神经发育障碍,目前临床上尚无治愈的方法。其难治的原因在于它涉及多种复杂的病因,包括遗传因素、神经生化因素、免疫系统异常以及心理社会因素等。每一个因素都可能单独或共同作用,导致自闭症的发生。
1、遗传因素:研究表明,自闭症具有一定的遗传倾向。如果家庭中有成员患有自闭症,那么其他成员患病的风险也会增加。这表明基因在自闭症的发病中扮演了重要角色。
2、神经生化因素:自闭症患者的神经递质系统常常出现异常。例如,5-羟色胺和γ-氨基丁酸等递质的失衡可能导致患者的精神发育迟缓,进而影响其社交和认知功能。
3、免疫系统异常:有研究发现,自闭症患者的免疫系统可能存在缺陷。比如,患者的血清IgG水平往往低于正常人,这提示免疫系统的异常可能是自闭症的一个潜在原因。
4、心理社会因素:生活中的负性生活事件,如重大压力或创伤,可能会触发或加重自闭症的症状。情绪上的抑郁和焦虑也可能是自闭症的诱因之一。
家庭环境和孕产期的健康状况也可能对自闭症的发生有影响。面对这些复杂的因素,建议患者及其家庭及时寻求专业医疗帮助。精神心理科可以通过脑电图、脑诱发电位等检查来辅助诊断。治疗方面,药物如利培酮、阿立哌唑、奥氮平等可能会有所帮助,同时,认知行为治疗和心理社会干预也是重要的治疗手段。
尽管自闭症难以治愈,但通过科学的诊断和综合治疗,许多患者可以改善症状,提高生活质量。希望未来的研究能为我们带来更多关于自闭症的答案和更有效的治疗方法。