宫寒从生活上如何调理
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我经常有月经不调，来月经期间也经常会有痛经和黑血凝块，中医说是寒宫，想了解一下宫寒从生活上如何调理?
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王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
宫寒患者可以通过口服温经通脉活血化瘀的中药进行治疗，同时可以配合艾灸针灸，热敷，理疗等方法进行调理，平时应避免吃生冷食品，夏天也应避免喝冷饮，同时要注意防寒保暖，避免寒邪直接侵入子宫。
