快速缓解头痛的方法-头痛怎么办
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快速缓解头痛的方法-头痛怎么办
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杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
头痛是可以通过头部按摩来缓解的。其方法就是大拇指头痛区域轻轻地旋转按摩，可放松肌肉，改善血液循环。按压7—15秒后松开手。必要时，动作可反复进行。躺下休息一会儿：如果条件允许，在偏头痛发作期间，您也可以在光线暗淡的安静房间休息。一般来说，只要您睡半个小时，偏头痛就会减轻。
