可以根据肠胃炎的一些表现和相关检查,判定自己是不是得了肠胃炎。如果吃了一些不卫生的食物或者发霉的食物后出现恶心、呕吐、腹痛以及腹泻的表现,一般是得了肠胃炎,可以做大便常规检查,如果粪便中白细胞比较高,可能是得了细菌性肠胃炎,在常规的补液治疗的基础上,需要用一些消炎药,比如莫西沙星、左氧氟沙星等。如果患者吃了一些辛辣、刺激的食物后,间断的出现腹泻、排粘液脓血便的表现,一定要及时的做电子结肠镜检查,还可以在镜下取活组织做病理检查,看一下是不是得了溃疡性结肠炎,如果确诊是溃疡性结肠炎,需要及时治疗,可以口服美沙拉嗪,或者用美沙拉嗪灌肠。