牛皮癣患者要多吃谷类食物。牛皮癣这种疾病会在特定的季节当中多发,而且会加重,特别是在秋冬两季,气候比较干燥的时候,更容易反反复复的发作,因此得了牛皮癣的患者更要在秋冬季节预防牛皮癣的发作,减轻疾病所带来的症状和危害,因此得了牛皮癣的患者要注意饮食健康,在秋冬季节多吃一些能够促进皮肤健康作用的食物。平时要注意预防上呼吸道感染,忌酒及辛辣食物。保持愉快、平和、良好的心境及与疾病作斗争的信心和正常的态度,不乱用药物,就有可能防止复发或减少复发。不能根治,中医系统治疗效果好些。患者一定要保持心情的愉快,病情才恢复的快,多注意休息,避免熬夜。