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吃什么水果对孕妇好?

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吃什么水果对孕妇好?

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刘长生
刘长生 浙医二院 副主任医师
孕妇可以吃苹果,苹果中带有丰富多彩的矿物、维他命,有降胆固醇、抗氧化性、生津解渴肺的作用,孕妇服用后能够填补各种各样营养成分、增强免疫力,有益于胎宝宝的发肓;能够吃蓝莓,带有多种多样果酸,可以推动胃肠对铁制的消化吸收,能够防止孕妇产生贫血;孕妇可以吃哈蜜瓜,带有丰富多彩的钾,能够保持一切正常的心率、心跳,孕妇服用后能够改进腿脚浮肿。

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