突然出现头部疼痛,考虑是以下几种原因导致:第一、偏头疼。由于血管收缩舒张功能障碍引起的脑部供血不足而引起的一种疾病,在发作时会出现一侧或两侧搏动性跳痛,并且会伴有恶心呕吐等症状;第二、神经衰弱。长期精神压力过大或者经常熬夜等都会造成大脑皮层过度兴奋而导致神经衰弱,从而引发患者头晕目眩以及身体乏力的症状发生;第三、颈椎病。长时间低头工作或者是学习容易使颈部肌肉处于紧张状态,时间长了就会形成无菌性的炎症反应,刺激到周围组织后也会产生上述症状。如果患者的病情比较严重,则需要及时去医院进行检查治疗,以免耽误最佳的治疗时机。在日常生活中要多注意休息,保证充足的睡眠时间,避免劳累过度。同时也要保持良好的心态,不要给自己太大的心理负担。饮食上可以多吃一些新鲜的水果蔬菜和富含高蛋白类的食物补充自身所需要的营养成分。