月经前能汗蒸吗
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月经前能汗蒸吗
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朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
一般情况下，月经前最好不要实施汗蒸，汗蒸容易伤津耗液。致使身体津液亏虚，气血不足，身体虚弱等症状，严重的可以引来月经不调，。汗蒸并不是每一个人都适宜，应当根据自身的体质选择，否则汗蒸后可能会对身体的健康引发干扰，比如阴虚火旺，津液不足的人，最好不要汗蒸。
