葡萄上火还是降火
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葡萄上火还是降火
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蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
葡萄是降火的。葡萄的属性比较平和，味道酸甜可以补气血以及生津液，同时还能够通利小便，不仅味道酸甜，而且营养价值相对也比较高，里面所含有的氨基酸比较多，经常适量的吃能够改善神经衰弱以及疲劳过度，同时还能够调理低血糖。平时适量的吃葡萄并不会出现上火的症状，但是葡萄糖里面的糖分比较多，如果长期过量的吃会使血糖升高，同时还会加重便秘的现象，所以有糖尿病以及便秘的人少吃。
