痛风疾病患者平时饮食有什么注意的
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痛风疾病患者平时饮食有什么注意的
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郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
痛风是一种嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病。通常情况下，痛风疾病的患者在日常生活中需要注意避免食用高嘌呤食物、辛辣刺激性食物等。一、注意事项1.高嘌呤食物：如动物内脏、海鲜、豆制品等，这些食物中含有的嘌呤含量较高，如果长期大量摄入可能会导致体内血尿酸水平升高，从而诱发痛风发作。2.辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、大蒜等，由于此类食物具有一定的刺激性，进食后会加重患者的不适症状，不利于病情恢复。二、注意事项除此之外，建议患者还要注意保持规律作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，也要适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够促进机体的新陈代谢，在一定程度上也能够辅助改善上述情况。另外，若出现明显不适时，还需及时就医诊治，以免延误病情。
