孕妇宫寒一般可以吃芒果,但要注意适量。宫寒是中医的一种说法,是指女性肾阳不足、胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛以及白带多等症状。芒果属于热带水果,含有丰富的维生素C、膳食纤维、蛋白质等营养成分,具有较高的营养价值。芒果还具有一定的药用价值,其果肉可止呕、止晕,对于妊娠呕吐有一定的缓解作用。孕妇宫寒一般可以适当食用芒果,有助于补充身体所需的营养物质。但是由于芒果性凉,过量食用可能会导致胃肠道不适症状,如腹泻、腹痛等。在食用时应注意适量,并且对芒果过敏的孕妇应避免食用,以免引起不良反应。如果孕妇宫寒的症状比较严重,建议及时就医治疗。在日常生活中,孕妇应注意保暖,避免着凉。同时还要注意饮食健康,多吃一些温热的食物,比如红糖姜茶、红枣桂圆粥等。