临床上并没有月经干净多久最容易怀孕的说法,但一般认为在排卵期同房受孕几率较高。女性的排卵日通常是在下次来月经前14天左右,而排卵日前5天和后4天加在一起称为排卵期。如果想要提高受孕几率,建议在排卵期进行性生活,此时精子可在子宫内膜上存活2-3天,等待卵子排出与之结合形成受精卵。如果女性平时月经周期规律,可从下次月经第一天开始计算,倒数14天为排卵日,排卵日的前5天和后4天加起来共10天为排卵期。如果平时月经不规律,则无法准确推算出排卵时间,可通过B超监测或使用排卵试纸检测等方式明确。在备孕期间应注意保持良好的生活习惯,避免熬夜、酗酒等不良习惯,同时注意饮食均衡,适当补充富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等。若出现不适症状应及时就医治疗。