精神卫生科和心理科的区别在于概念不同、服务对象不同、治疗方式不同等。1.概念不同:精神卫生科主要是研究人类精神活动以及与之相关的疾病。而心理科是专门从事心理咨询的科室。2.服务对象不同:精神卫生科的服务对象包括有精神障碍的人群,比如焦虑症、抑郁症、双相情感障碍等。而心理科的服务对象主要包括各种心理问题,如人际关系不和谐、工作压力大、情绪低落等。3.治疗方式不同:精神卫生科主要通过药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。而心理科则以心理疏导为主,可以通过认知行为疗法、支持性心理治疗等方式缓解患者的心理压力。除此之外,在就诊流程上也有一定的差异。建议患者在日常生活中保持良好的心态,避免过度紧张或焦虑。如果出现不适症状时,应及时前往医院就医治疗。