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减肥
怎样才能减肥最快最有效瘦全身
提问时间:2024-05-05 16:07
|
1人回答
问题描述:
怎样才能减肥最快最有效瘦全身
全部回答
共
1
条回答
张春香
海南三亚解放军425医院
副主任医师
回答时间:2024-05-05 16:30
朋友,减肥最佳的方式是活动,例如,骑单车,便能够瘦腿还能够瘦肚子。平常注重多吃一些绿色的菌类和水果,规律的饮食作息,防止暴饮暴食。平时注意多吃一些绿色的蔬菜和水果,规律的饮食作息,避免暴饮暴食。平常注重多吃一些绿色的菌类和水果,规律的饮食作息,防止暴饮暴食。做扬卧起做和呼啦圈,可以有用的减掉您肚子上的坠肉。平时注意多吃一些绿色的蔬菜和水果,规律的饮食作息,避免暴饮暴食。
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