更年期经期盗汗怎么办
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更年期经期盗汗怎么办
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杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
更年期的时候出现盗汗，多考虑是因为体内雌激素水平下降所引起的，可以在医生的指导下使用中药或者是少量的雌激素类药物调理。出虚汗比较多的情况下，要注意及时更换干净的衣物，尽量不要出现受凉感冒。平时可以多参加一些体育锻炼，比较有利于增强自身的体质，日常生活中尽量少吃一些辛辣刺激以及比较油腻的食物，可以多吃一些豆制品、新鲜果蔬等等。
