血压高怎么调理食疗
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血压高怎么调理食疗
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马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
根据你说的情况老人有高血压，此种情况往往与老年人有家族史，生活饮食习惯，和动脉硬化有关。有高血压除了按照医生的建议用一些药物治疗，平时应当注意饮食清淡一些，少吃咸的油腻的。每天适当做一些体育活动，避免紧张劳累，保持平和乐观的心态。
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