最近老感觉头晕怎么办
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最近老感觉头晕怎么办
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臧金萍 郑州人民医院 主任医师
引来头晕的病症有许多，如果是持续性的头晕建议您及时到当地正规医院做个仔细检查，验证原因，根据病情在医生的指导下实施救治，平时要多留意歇息，惯规律的饮食生存作息习惯，不要太过疲劳，始终保持心情舒畅，多实施许多户外有氧运动，尽量逃离手机电脑等幅射比较大的电子设备。需要强调的是避免不良情绪，生活饮食作息规律，多吃水果蔬菜。
