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睡觉后腰疼起床就不疼怎么回事
提问时间:2024-09-02 06:30
|
1人回答
问题描述:
睡觉后腰疼起床就不疼怎么回事
全部回答
共
1
条回答
于秀梅
聊城市中医院
副主任医师
回答时间:2024-09-02 06:44
睡觉后出现腰疼的症状,起床以后就不疼了的原因如下:1.晚上睡觉的床软硬不合适。导致腰背肌的肌肉长期处于痉挛、收缩状态,没有得到有效支撑,而引起的腰肌劳损,出现无菌性的炎症刺激到腰部的周围组织,起床以后会导致疼痛不缓解,甚至加重。建议把床改成软硬合适的,避免晚上睡姿的不正确,而导致腰部疼痛症状加重。2.晚上睡觉的过程中姿势不正确。导致腰背部的肌肉产生痉挛而引起的。3.本身有腰椎的疾病。晚上着凉了以后导致腰部的肌肉痉挛,引起腰椎不稳定,导致疼痛,起床以后适当活动,疼痛的症状会得到有效缓解。
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