炖燕窝可以放蜂蜜吗
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炖燕窝可以放蜂蜜吗
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张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
燕窝的营养价值丰富，含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，多种维生素和矿物质，可以增强人体的抵抗力，促进产后女性乳汁的分泌。特别适用于一些身体免疫力低下或阴虚人群，燕窝可以促进肌体的新陈代谢，降低血液中的胆固醇，预防心脑血管疾病。燕窝是可以加蜂蜜一起调味的，蜂蜜可以增加燕窝的口感。
