最近有高血压饮食应注意些什么
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最近有高血压饮食应注意些什么
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叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
目前主要表现出为有些头胀已经有20天的时间了，仔细检查发觉是血压升高的原因致使的。这种情况建议最好还是及时用许多降压的药物实施救治，在平时的饮食当中必须留意，采用低盐低脂饮食。不要吃过多的咸菜，而且不要吃过多的油腻的食物。同时辛辣刺激性的食物尽量少吃。多吃些清淡的蔬菜和水果类的食物。需求注意防寒避湿，保持心情愉悦，避免发烧，劳累过度。
