白发转黑发真的有用吗
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白发转黑发真的有用吗
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李芸 临汾市人民医院 主任医师
暗疮多与遗传相关，不容易医治。多吃养血补肾的食物以乌发润发，如核桃、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。缺少维生素Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６也是导致少暗疮的一个关键原因。在饮食上能够多吃黑豆、核桃、黑芝麻等食物，也能够适当的吃一些西西洋参，这样也有助于头发的发展和健康。
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