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10岁手眼脑协调训练方法有哪些

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10岁手眼脑协调训练方法有哪些

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郑志峰
郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
10岁手眼脑协调训练通常会包括搭积木、弹钢琴、游泳、打篮球、打乒乓球等,在锻炼的过程中需要定期的做复查,要明确自身的恢复情况。如果神经损伤比较严重的情况下,还需要联合药物的方法治疗。1、搭积木:通过搭积木可以锻炼肢体的协调能力以及大脑的思维能力,可以促进脑部思维能力提升。2、弹钢琴:弹钢琴需要两只手高度配合以及眼部配合,可以锻炼手眼协调。3、游泳:游泳需要四肢活动,能够锻炼四肢的协调能力。4、打篮球:通过打篮球可以锻炼运动能力以及手脚的协调能力,可以锻炼脑部的思维活跃能力。5、打乒乓球:打乒乓球期间可以有效的锻炼眼部的活动,同时可以锻炼脑部的思维能力以及手脚的协调度。锻炼的过程中需要避免过度劳累,否则会导致神经损伤,如果锻炼期间症状没有改善,需要更换治疗方法。

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