生吃洋葱有什么好处和坏处
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我很喜欢吃洋葱，尤其是吃面时生吃，也不知道洋葱对人体有没有害，生吃洋葱有什么好处和坏处？
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朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
洋葱中的营养可以促进消化，增强食欲，杀灭细菌，治疗口腔疾病，降低胆固醇，预防动脉硬化，心脏病以及心血管疾病的发生。还可以降低血糖，对糖尿病有很大的好处。坏处是眼疾者不宜食用，会引起病情加重，过量食用会刺激肠胃。
