临床上并没有调理卵巢早衰最好的方法这种说法。患者可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行改善。1.调整饮食:在日常生活中可以多吃一些富含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆等,同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜,能够补充身体所需要的营养,也可以促进体内的新陈代谢,在一定程度上也能够缓解病情。2.适当运动:平时可以根据自身情况选择合适的有氧运动,如慢跑、打太极拳等,能够增强自身的体质,并且还能够提高免疫力,在一定程度上也能够辅助改善卵巢早衰的情况。3.药物治疗:如果通过上述方式效果不佳,则需要及时到医院就诊,并配合医生服用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物进行治疗,能够起到补充雌激素的作用,从而缓解症状。除此之外,建议患者保持良好的心态,避免过度紧张或焦虑,以免加重病情。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。