三七红糖具有益气补血、健脾暖胃、活血化瘀的功效,对于痛经、月经不调、瘀血肿痛、跌打损伤等病症有一定的缓解作用。三七红糖一般是将中药材三七和红糖一起加工制作而成,三七是一种常见的中药材,是植物三七的干燥根,味甘、微苦,性温,因其具有化瘀止血、活血定痛的功效,所以可以用来治疗各种出血症,对于瘀血肿痛、跌打损伤等病症也有一定的缓解作用。红糖的营养成分有很多,除了具备糖的功能外,还含有大量维生素和微量元素,可以起到益气养血、健脾暖胃、祛风散寒、活血化瘀的功效,两者合用能起到以上诸多功效,特别适合女性朋友食用。因为三七有活血化瘀的功效,所以经期女性和孕妇慎用,以免出现月经量增多或影响胎儿生长发育的情况,且正在上火的人不宜食用,以免加重上火情况。若食用后出现身体不适,应及时去医院就诊。