判断眼睛贫血不贫血,一般可以通过观察眼睑、眼球的颜色以及视力情况等进行初步判断。如果怀疑存在贫血的情况,建议及时到医院就诊,通过血常规检查明确诊断。1、眼睑:正常情况下,眼睑颜色为淡粉色或粉红色,如果出现眼睑苍白,则可能是贫血导致的;2、眼球:正常情况下,眼球颜色为暗红色,如果出现眼球发白,则可能是贫血导致的;3、视力情况:如果患者存在贫血的情况,在视觉上会出现视物模糊、视力下降等症状,严重时还会出现失明的现象。除此之外,还可以通过测量血压、心率等辅助判断。如果确诊为贫血,可以在医生指导下服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物治疗。在日常生活中要多吃一些补血的食物,比如红枣、阿胶等。