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身体肥胖肚子和脸都很胖怎么减肥
提问时间:2024-10-25 18:01
|
1人回答
问题描述:
身体肥胖肚子和脸都很胖怎么减肥
全部回答
共
1
条回答
张春香
海南三亚解放军425医院
副主任医师
回答时间:2024-10-25 18:46
肥胖肚子全身都比较肥胖的这个情况,那么实施有关的节食就可以了,在节食的过程当中,如果节食成功的话,都是可以瘦下来的,建议在平时的时候还是要多锻炼身体,大幅提高身体素质,身体健康才是最重要的,在锻炼身体的基础上必须留意饮食的营养全面,少吃多餐,细嚼慢咽。
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