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韭菜孕妇能吃吗?

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韭菜孕妇能吃吗?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
孕妇可以吃韭菜,但不能吃太多。韭菜当中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素和各种维生素,孕妇适当的吃点韭菜可以增强机体的免疫力和抵抗力,还可以促进胎儿的生长发育,但不能吃太多。因为韭菜有加强子宫收缩的作用,孕妇吃太多可能会增加流产风险。

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