平时要多加休息,不要过度劳累,而且要戒烟酒。胃炎伴胆汁反流的原因有以下几种:第一种,考虑可能是浅表性胃炎引起的,建议可以口服奥美拉唑,莫沙必利来进行药物治疗,平时要留意饮食的调整,要多吃平淡轻易消化的食品,忌食过于辛辣刺激生冷的食品。上腹部饱胀,隐痛或剧痛,常呈周期性发生发火,可伴有嗳气、反酸、呕吐、纳差、消瘦等,慢性胃窦炎还可表现为厌食,持续性腹痛,失血性贫血等。第二种,考虑可能是反流性食管炎引起的,建议可以服用减轻反流及减少胃分泌物的药物。胃窦炎的治疗一般应采用饮食控制、镇定、抗酸、解痉、止痛等措施,主要是对症治疗。