晕厥产生的原因是因大脑暂时缺血、缺氧而导致的短暂的意识丧失。休克与晕厥的区别在于休克不会有意识障碍,周围循环衰竭的症状较明显而时间还比较久。而对有晕厥的患者不应该忽视他们的病情,一定要及时救治。晕厥在临床是比较常见的,而且还具有致残,严重的话甚至会致死。主要的症状有姿势性肌张力丧失,不能直立及意识丧失、突然发生的肌肉无力等。晕厥的发病率比较普遍,在正常人中也有一定的几率会出现。在饮食上需要选择含肌纤维和粗纤维少的食物。还需要少吃油煎食品。对长期软食者来说需要多注意维生素C的补充。新鲜的蔬菜和水果和水的补充也是很有必要的。还可以适当的去户外活动,以增加抵抗力.