半年来经常感冒该怎么办好？
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半年来经常感冒该怎么办好？
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李芸 临汾市人民医院 主任医师
根据你的情况，这六个月来再次出现感冒次数不断增多。考量你的身体抵抗力上升。可以先到正规医院做个血常规仔细检查，理解几下身体的情况。同时平时留意多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，适当的多吃牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼及新鲜的蔬菜水果。确保充足的睡眠时间，适当的活动锻练，增加抵抗力。特别声明忌食生冷油腻刺激性食物，多喝水，积极锻炼，增强体质。
