秋天易掉头发怎么办
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秋天易掉头发怎么办
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李芸 临汾市人民医院 主任医师
秋天适量掉头发属于正常的新陈代谢。因为秋天气温下降，为毛囊输送养分的毛细血管收缩，毛囊得不到充分营养，头发就容易干枯脱落。到了秋季我们需要好好护发，多吃一些富有营养的食物，比如核桃，黑芝麻，鸡蛋，红枣。保持头部气血充足，才能让头发更有营养。
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