老年人一到晚上就血压高,可以采取的措施主要是调整降压药的剂量和服用药物的时间,或者换用药效时间长的药物,具体的措施有:1.调整降压药的时间。大部分人在晚上没有服用降压药,一般在早上吃降压药,可以调整到晚上吃降压药。2.调整剂量。如果老年人平时服用降压药的剂量是半片,可以适当调整剂量,比如增加到1片。3.换用药物。如果老年人晚上的血压偏高,可以适当加用另外一种降压药,但是具体加用哪一种降压药需要到心内科门诊就诊,或者可以换用缓释片药效时间长的药物。4.调整情绪,规律作息。有时候老年人的血压高也和睡眠或者情绪有关,按时睡觉和保持稳定的情绪。