夜尿多头昏整天浑浑噩噩没有精神
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夜尿多头昏整天浑浑噩噩没有精神
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刘奇英 临汾市人民医院 主任医师
根据您描述的症状考虑是肾阴虚的表现，建议服用一些滋阴补肾的药物以及食物来进行调理。可以在医生的指导下服用六味地黄丸左归丸来进行调理。日常生活中要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，避免精神压力过大，避免过度劳累，可以多吃一些滋阴补肾的食物，如黑豆，黑芝麻，枸杞，桑葚。
