排卵期小腹坠胀、疼痛是否属于正常现象需要根据具体情况而定。如果症状较轻,则可能是正常的生理反应;但如果症状严重,则可能不正常。1.正常:女性在排卵期间由于体内激素水平的变化,可能会导致子宫内膜出现少量脱落的情况,从而引起阴道出血的症状。同时还会伴有腹部轻微的不适感,如坠胀、疼痛等。这通常是正常的生理现象,一般不需要进行特殊治疗,在排卵结束后会逐渐缓解。2.不正常:如果患者在排卵后小腹坠胀、疼痛比较剧烈,并且持续时间较长,甚至出现了月经推迟的现象,则考虑是异常情况。可能是盆腔炎、宫颈炎等原因引起的,建议及时就医检查并治疗。另外,日常生活中要注意个人卫生,勤换洗内裤,避免细菌感染。饮食上可以适当吃一些富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养物质。