漂白水中毒后不一定能自己恢复,需要根据中毒的严重程度以及个人的身体状况等方面进行判断。漂白水主要是指氢氧化钠和氯气溶液反应生成的一种含有氯化钠和氯酸钠的混合物,其中的次氯酸钠是漂白水的主要有效成分,而次氯酸钠在与二氧化碳以及水发生反应时,就会生成次氯钠,具有很强的强氧化性,能够有效的氧化有色物质,起到漂白目的。而接触漂白水时无论是吸入还是摄入,都可能会导致体内发生永久性损伤。如果个人身体状况比较好,漂白水中毒情况并不严重,只要迅速的脱离中毒环境,多休息以后自己会慢慢恢复。但如果个人身体状况比较差,漂白水中毒情况比较严重,已经出现了意识改变、头晕、头痛、呼吸困难等,一般是不能自己恢复的,需要及时到正规的医疗机构,配合专业的医师进行治疗。在平时生活中要避免漂白水接触身体表面,如果不小心触碰,要及时使用肥皂或热水清洗。