艾灸委中穴准确功效和作用及禁忌有哪些
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艾灸委中穴准确功效和作用及禁忌有哪些
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朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
艾灸委中穴准确功效和作用为开窍苏厥、舒筋活络、清热凉血，禁忌为避免距离皮肤过近、艾灸时间过长等，建议听从专业医生指导进行艾灸。委中穴属足太阳膀胱经，位于膝后区，在腘横纹的中点，具有开窍苏厥、舒筋活络、清热凉血的作用，对其艾灸，能够开通心窍，帮助从晕迷的状态中苏醒过来，还可以舒展筋骨，疏通经络，清除血分中的热邪，在临床上常用于改善腰背痛、下肢痿痹、腹痛、急性吐泻、小便不利、丹毒、遗尿等情况。使用艾条对委中穴艾灸时，应避免距离皮肤太近，以防造成皮肤烫伤，也要注意艾灸的时间，一般炙5~10分钟即可，时间过长可能会造成皮肤受损、上火等情况。另外，如果是皮肤破溃者、阴虚有热者以及极度疲劳或过饱、过饥者等人群，应避免进行艾灸。如果身体出现不适症状，应及时前往正规医院就诊治疗，切勿盲目进行艾灸，以防拖延救治时间，导致病情进一步加重。
