拉肚子一般指腹泻。一岁九个月的宝宝如果吃得过多出现腹泻的情况,可以通过日常护理、饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。1.日常护理:如果宝宝吃的比较多,并且出现了腹部不适的症状,可以使用手顺时针按摩腹部的方式进行缓解,能够促进胃肠道蠕动,在一定程度上也能够有效得到改善。2.饮食调理:在平时要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,比如小米粥、南瓜粥等,也可以适当喝一些温热的水,避免大量进食辛辣刺激性的食物,以免加重病情。3.物理治疗:家长还可以通过推拿、艾灸等方式来辅助治疗,有助于症状的恢复。4.药物治疗:必要时,可以在医生指导下服用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗,同时还需要注意腹部保暖,避免受凉。除此之外,还要及时到正规医院的小儿内科就诊,积极配合医生治疗,以免延误病情。