神秘果叶子的功效主要有补充营养、舒缓情绪、辅助降血糖等,副作用为诱发过敏反应、胃肠道不适等。神秘果是多年生常绿灌木,叶子为青绿或者是草绿色,呈琵琶形或倒卵形,具有一定的营养价值,其中含有神秘果素、膳食纤维、不饱和脂肪酸、多糖、铁、钙、钾等成分,食用能够为身体提供所需的营养,辅助降低身体中的血糖水平,还可以放松心情,舒缓不良情绪,帮助增强机体的免疫力。神秘果叶子中含有一定的毒素,食用过量可能会导致恶心、呕吐、腹泻等胃肠道不适症状,长期使用还可能对肝脏造成损伤。另外,如果是对神秘果叶子过敏的人群,服用后会引发过敏反应,如皮疹、皮肤瘙痒、喉头水肿、呼吸困难等,对身体健康不利。建议谨慎摄入神秘果叶子,摄入后注意身体状态,若出现不适症状,应及时前往医院就诊治疗。