升白细胞和中性粒细胞的方法主要包括药物治疗、饮食调理等,建议患者在医生指导下进行治疗。1.药物治疗:如果患者存在严重感染的情况,可能会导致体内白细胞计数明显降低,此时需要遵医嘱使用抗生素类药物进行抗感染治疗,如头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等。同时,还可以遵医嘱使用利可君片、地榆升白片等药物升高白细胞。另外,对于中性粒细胞减少的患者,则可以遵医嘱使用重组人粒细胞刺激因子注射液、聚乙二醇化重组人促血小板生成素注射液等药物进行治疗。2.饮食调理:患者也可以适当进食富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有助于补充身体所需要的营养物质。另外,患者也可以适当进食富含维生素的食物,如苹果、西红柿等,有助于增强身体抵抗力。除此之外,患者还可以通过适量运动、保持规律作息等方式辅助改善上述情况。若出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。