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肌肉拉伤怎么造成的

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肌肉拉伤怎么造成的

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马保海
马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
肌肉拉伤通常是因为在剧烈运动时,或者在做体力活动时,局部的肌肉过度的拉伸所造成的。在肌肉拉伤之后通常会出现拉伤部位变得肿胀,以及会出现淤青,局部的皮肤也会发红,肌肉拉伤情况严重者可能会导致无法活动。建议在肌肉拉伤的24小时之内,可以使用冰敷的方式进行缓释。另外一定要注意卧床休息,不能经常走动以及做任何剧烈的活动。

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