腰酸直不起腰怎么回事？
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腰酸直不起腰怎么回事？
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尹慧 河南省中医药研究院 主任医师
考量还是腰椎的问题，对于这种情况，一般还是以歇息为基础的，运动太多太剧烈会严重的症状，有利于彻底恢复，防止久坐久站，防止弯身拿重东西，带个腰围带，守护几下腰椎，忍耐每天热水袋冷敷，外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物救治。
