脖子落枕恢复办法是什么
| 1人回答
问题描述：
脖子落枕恢复办法是什么
全部回答共1条回答
于秀梅 聊城市中医院 副主任医师
脖子落枕可以选择热敷和针灸的物理方法恢复，如果出现疼痛症状时，还可以服用非甾体抗炎药物治疗，用药时需要在医生的指导下。第2天起来脖子落枕，可能是睡眠姿势不当引起的，还可能是使用的枕头不合适造成的，会引起颈部疼痛不适症状，有些人还会出现明显的活动受限。预防出现落枕现象，要保持良好的睡姿，并且还要做好颈部的保暖。
