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失眠注意力不集中怎么办才稳妥?

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失眠注意力不集中怎么办才稳妥?

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王青
王青 临汾市人民医院 主任医师
融合你叙述的情况考虑时,神经衰弱引来的,建议吃些调整神经的药物。平时规律饮食增强营养,戒烟戒酒,多活动增强体质。必要时去医院中医科,看一看这些中药调理身体状况。最后,在治疗期间患者需要做的饮食有节,规律作息积极参加体育锻炼,调节身心健康,保持自身卫生,避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。

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