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什么是免疫力

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什么是免疫力

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刘亚铃
刘亚铃 河北医科大学第三医院 主任医师
患者如果免疫力出现了下降,主要会出现反复的呼吸道或胃肠道的感染,表现为发热、咳嗽、流鼻涕、呕吐、腹泻或口腔溃疡等,并且病程比较长。建议:如果自身免疫力低下,可以加强营养,体育锻炼,增强体质。免疫力是机体防御机制,主要是用来抵御外界病原体的侵入,具有保护机体的作用。其次能够清除体内衰老、癌变的细胞。提高免疫力的方法有很多,患者可以多吃富含蛋白质、维生素的食物,避免抽烟酗酒,避免长期熬夜,平时可以多穿保暖的衣服,以免机体受凉不适,坚持有氧运动,改善身体素质,注意休息。

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